wasai! 中了6 or 7个！！ ＠＿＠

【10个让腿变粗的坏习惯】

1、饭后经常坐；

2、喜欢翘脚；

3、不喜欢做运动或讨厌走路的人；

4、站一整天后没有适时按摩小腿；

5、每天用淋浴洗澡；

6、爱喝冷饮；

7、常穿不合脚的鞋走路；

8、喜欢吃重口味食物；

9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边；

10、有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题。